Ve středověku se používala mateřídouška proti úplavici, k nakuřování proti šíření moru a k balzamování mumií. Obyvatelé Skotské vysočiny pili mateřídouškový čaj, aby byli silní a neměli zlé sny. Inspirovala básníky od Vergilia po Kiplinga, který o ní napsal, že, voní úsvitem v ráji“. Vůně mateřídoušky dodává odvahu a energii. Je očistnou rostlinou a používá se k očistným lázním a v kouzlech při uzdravování.Lidové názvy mateřídoušky jsou chodec, douška, žadovník, vonný tým, mateřinka.
Nálev
Dvě polévkové lžíce mateřídoušky dáme do studené vody, přivedeme k varu a ihned ostavíme. Necháme 10 minut vyluhovat a přecedíme.
Tinktura
Mateřídouškou nasbíranou v poledních hodinách naplníme lahev po okraj, zalijeme 50% lihem a necháme 14 dnů macerovat. Přecedíme a užíváme k masážím k posílení údů u slabě vyvinutých dětí a u nemocných sklerózou multiplex.
Olej
Mateřídouškou nasbíranou v poledních hodinách naplníme lahev a zalijeme olivovým nebo slunečnicovým olejem tak, aby byla potopená a necháme 14 dnů macerovat. Přecedíme a používáme k masážím při obrně, mrtvici, roztroušené skleróze, chřadnutí svalů, revmatismu a podvrtnutí.
Koupele a obklady : 100 g mateřídoušky přelijeme jedním litrem vařící vody a necháme vyluhovat. Působí desinfekčně, posiluje a prokrvuje. Čistí, zjemňuje a zvláčňuje pleŤ.
Pásový opar : Lžičku mateřídoušky a lžičku saturejky přelijeme šálkem vařící vody, necháme 10 minut vyluhovat a přecedíme. Pijeme 3x denně mezi jídly.
Pálení chodidel po dlouhé chůzi: Nohy koupeme 10 minut v teplém nálevu
Pevná prsa: Dvě jablka jemně nastrouháme, obložíme prsa a necháme 15 – 20 minut působit. Potom jablka setřeme a opakovaným poklepáváním nanášíme nálev, který neutíráme.
