Takže tady jsou slíbené bylinky a směsi na potíže s menstruací.
Prosím vás – nejsem bylinkářka typu pana Janči, Zentricha apod., ale mám je ráda a zabývám se jimi hodně let. Informace, které uvádím, jsou posbírané zhruba ze třiceti různých herbářů, od Matthioliho po současnost. Jistě uznáte, že všechny recepty nemohu mít vyzkoušené – jednak nemám všechny nemoci světa a jednak si vždy vybírám pro mě nejdostupnější, nejúčinnější a také nejjednodušší recept na konkrétní problém. Mám např. oblíbenou skupinu bylin na nachlazení, které suším, na kašel si vyrábím medy a sirupy z pampelišky, bezu a tymiánu, na mens. bolesti užívám majoránkový čaj, apod. Pokud tu či onu bylinu neznáte, nejdřív si o ní něco zjistěte, než jí začnete užívat. Hlavně opatrně s bylinami, které mají nežádoucí účinky, neužívají se dlouhodobě, v těhotenství apod.