Text příspěvku, ke kterému připojujete reakci:Tých 1520mg% v preklade znamená, že daná potravina obsahuje 1520miligramov vitamínu C na 100 gramov.
Dávať rovnítko medzi vysoký obsah vit.C a najzdravšie ovocie je ale nezmysel. Pre zdravie sú prospešné aj flavonoidy, polyfenoly, karotenoidy, indoly, lykopén, vláknina, ďalšie vitamíny, stopové prvky... atď., takže stavať kiwi na nejaký piedestál a zabúdať pritom napr. na papriku, paradajky, brokolicu, kapustu, mrkvu, čierne ríbezle, jablká... atď. je mimo misu. Nežijeme na lodiach ako námorníci v 17.-18.storočí - napokon James Cook problematiku skorbutu už vtedy vyriešil súdkami kyslej kapusty. Normálne sa stravujúci človek bez problémov získa potrebnú dávku vit.C z potravy. Jej súčasťou môže byť samozrejme aj kiwi, prečo nie. IH